Sådär ja, nu har jag haft lite bloggledigt så tänkte börja smått med ett budskap för resten Augusti. Och idag har jag dragit “Förändring”. Ur Osho/stora Arkanan. Dessa kort visar ur ett större perspektiv och inte bara vardagliga händelser från dag till dag.

Förändring är något som ständigt pågår, se bara naturens förändring mellan årstiderna. Våren vaknar gräs och grödor till liv, klimatet blir varmare för att förbereda sig för tillväxt och senare mogna för skörd under sommar och höst. På vintern tar naturen en välbehövlig vila inför nästa säsong. Så fungerar det i stort för oss människor med men vi är inte alltid lika bra på att skapa balans mellan aktivitet, vila och återhämtning.

Detta kort talar om att man nu kan lämna en del saker eller utmaningar bakom sig för att ta nästa steg eller skörda det man sått.

Du kan också haft en lång stressig och hektisk tid bakom dig som du nu lämnar för att låta det du skapat ta form och frodas. Men det kan också vara tvärtom- efter en lång tid av passivitet och uppskjutande så får du äntligen energi att ta tag i det du tänkt på. Du tar åter kontrollen!

Bilden symboliserar alla universums krafter så som storm, vind eller blixt. Och du hittar balansen om du inte hänger i ytterkanten av stormen och drar planlöst. Ta dig inåt i dubbel bemärkelse ( fysisk, psykisk och andlig) så sitter du still i stormen.

Livet kan ha varit ett ekorrhjul när detta kort kommer upp men du börjar se mönstret och gör förändringar till det bättre och för att själv återfå kontrollen!

Idag Onsdag finns jag på Tarotguiderna.se 10-13 samt 17-19.00, Monika 89# Tel: 0939-2959, välj 89# så kommer du direkt till mig! Ha en fin vecka! <3

Solen förknippas med klarhet, värme och glädje men också “motorn” som får både växter och människor att leva, växa och frodas. I år har det varit väldigt solfattigt där jag bor i mellersta Sverige, mörkt och dystert men snart kommer ljuset och solen tillbaka.

Kortet jag drog kommer ofta efter en tid av oklarhet, nu går man mot klarhet och kan lämna det gamla bakom sig som en erfarenhet i minnesbanken. Solen kan också stå för att lämna gamla ämnen, bitterhet eller oförrätter bakom sig. Nu kan du skaka av dig energierna som tagit av din kraft för att åter lysa men din fulla lyskraft!

Vid en ja/nej fråga till korten så betyder solen “ja”.

Man kan översätta kortet till vilket område man vill så som kärlek, jobb eller ekonomi och varför inte även din personliga utveckling. Oavsett så får du nu ny lyskraft och energi. Du kanske attraherar en helt ny typ av partners eller vänner? Oavsett så står just detta kort för klarhet över en situation. Du kan också få ny kraft och energi när detta kommer till dig.

I dag Söndag tredje advent jobbar jag Monika 89# på Tarotguiderna.se 16-20.00. Imorgon Måndag 21/12 jobbar jag 11-13 samt 17-19.00. Övriga tider se schemat på hemsidan. Jag kommer inte vara ledig mer än på Julafton men är åter igen på Juldagen. Må så gott och ta hand om dig själv också trots julförberedelser! Kram/ Monika <3

Bara se på bilden; hur blomman vågar växa upp trots omgivningen inte är inbjudande. Det om något är väl mod och att tro på sig själv och att våga gå mot strömmen! Det riktigt lyser om blomman-den har vågat växa och utmana sig själv!

Detta kort ber oss att våga möta utmaningen och växa som person. Att välja att inte lägga skuld utanför oss själva utan gå till problemets kärna. Och den delen äger vi själva men just nu är en bra tid att våga utmana sina demoner eller hjärnspöken.

Alla hamnar vi i situationer som gör att vi kan välja att växa, att ta nya stigar både i tanke och handling. Blomman/mod uppmanar oss att välja vad som är viktigt eller vilka vägar vi kan ta. Ingen av oss slipper i från utmaningar och tur är väl det, för de mest framgångsrika har mött många utmaningar utan att tappa kraft. Men ibland kanske man måste stanna upp och ladda ny energi som när vi vattnar blomman- allt levande kräver nån form av energi. De mest framgångsrika har istället valt att jobba med passionen för det man satsat på och att inte se saker som nederlag utan som ännu en väg till att nå sitt mål/hittat nya vägar helt enkelt.

Nu är det tid att bli just den blomma som du är avsedd att bli! Fröet finns redan i dig så ge det näring i form av tankar, nya sett att se på saker och kom i håg att ta hand om dig själv så du har en bra plattform att börja på!

Imorgon Torsdag jobbar jag “Monika” på Tarotgiderna.se 11-13 samt 17-19.00, Tel: 0939-2959, välj 89# så kommer du direkt till mig! Kommer med ett inlägg igen på Onsdag. Må så gott och ta hand om dig så länge. Kram/ Monika

Har du haft änglavakt? Tror de flesta kan skriva under på åtminstone ett tillfälle. En del ger änglarna extraarbete med att hamna i flera situationer där deras hjälp behövs. Men de hjälper till när det inte är meningen att din resa ska ta slut eller ta en annan riktning.

Just den sista meningen är trösterik för mig i alla fall; att om jag har tid kvar och saker att lära så vet jag att jag har backup av både änglarna och av mina guider. Man skulle kunna säga att guiderna är mina vägvisare och änglarna “ambulanspersonalen/akutvårdarna” som rycker in om det behövs. Och hör och häpna; de ger heller inga bannor om hur jag borde gjort eller om hur fort jag körde! Men det är nog så att det är meningen att man ska förstå det efter en händelse eller olycka, att det kunde aldrig gått vägen utan hjälp och att vi har skydd när så behövs. Men det inte bara olyckor de assisterar vid utan även vid sjukdom, då kan de vara med och heala dig samt skicka tankar till anhöriga om rätt åtgärd i exakt rätt tid.

Jag såg änglarna som liten men numera visar de sig inte som synbar energi, mer att jag bara vet när de haft ett finger med i spelet. De har heller inga vingar mer som vit /ljus energi. Om de vill hjälpa i en situation som kan sluta illa så kan de sända en tanke från ingenstans som t ex ta till höger i stället för till vänster. Det handlar om en blixtsnabb intuition att fånga upp det de förmedlar. Och är det meningen att vi ska uppfatta det så då gör vi det!

Jag är helt säker på att vi alla har en klunga skyddsänglar med oss i olika situationer. De finns där och rycker in i exakt rätt tid när de behövs.

I morgon ska jag träffa en liten fysisk ängel-mitt barnbarn, vi ska Julpyssla med kottar, granris och färg! Ser fram emot besök från lilla hjärtat. <3 Önskar er en fin vecka och återkommer med ett budskap/ inlägg Onsdag eller Torsdag. I morgon Måndag finns jag på Tarotguiderna.se 17-19, Tel: 0939-2959, välj 89# så kommer du direkt till mig! Kram/ Monika

Oj vad tiden springer iväg innan Jul! Men det är bara bra för då får vi se ljusets återkomst, steg för steg, dag för dag! Ser fram emot ljusare och längre dagar!

Kortet jag valt är Vagnen:

Älskar detta kort! Ofta kommer det när man lämnar en rörig situation bakom sig och går mot nya mål. Man har blivit stärkt och klarar nu att ta nästa steg. Kortet kan också symbolisera resor i fysisk form men används lika mycket för den andliga resan.

Kortet säger att du nu fått kontroll över situationen och sätter bollen i rullning åt det håll du vill. Det kan också varit en kamp som du nu bemästrat och lämnat bakom dig så det inte längre når eller påverkar dig på samma sätt. Kanske släpper du taget helt eller har hittat nya tankeverktyg att använda?

Så nu har du kontroll över ekipaget och kan styra det dit du vill!

Nästa inlägg från mig kommer på Söndag den tredje advent. Jag Monika 89# finns i veckan på Tarotguiderna.se /se schema övriga dagar, tel: 0939-2959 eller “fast pris” 30 min: 0939-2956. Välj 89# så kommer du direkt till mig! Kram/ Monika <3

Vilket härligt kort! Ess i bägare är ett väldigt positivt kort. Och känner du just nu att något går trögt så vänder du snart på skutan åt rätt håll! Kortet brukar dyka upp när nya insikter föds eller något nytt förs in i vårt liv. Det kan vara allt från ett husdjur till barn, barnbarn till en ny idé’eller tanke som föds. Men också en ny/omstart som blir bättre eller har bättre förutsättningar. Det kan också avse en ny start i förhållandet med någon eller ny fräsch energi att ta tag i saker. Kan ha varit lite tjafs eller jobbigt innan men nu väljer man att släppa in kärleken, relationen eller det nya som nu erbjuds.

Kortet står också för igångsättande energi. Så det du “sugit”, funderat på ett tag kan äntligen sättas i verket! Detta kort visar att man börjar lyssna på sig själv och sina önskemål och driva mot det man vill ha in i sitt liv.

Då det är ett kort som är i fokus så får du försöka översätta det till just din situation-även om du ännu inte sett det komma. <3

I dag Söndag 6/12 finns jag Monika 89# på Tarotgiderna.se 16-19.00. Imorgon Måndag; 11-13 samt 17-19.00. Tel: 0939-2959 eller fast pris 30 min; 0939-2956. Jag har även medial utveckling på telefon. Varmt välkomna och ha en fin fortsättning på den andra Advent! Kram/ Monika

Denna vecka blir det lite allmänna budskap och reflektioner över samhället i virustider.

Vi är vana att leva utan att alltid fundera över hur bra vi faktiskt har haft det. Redan nu ser vi resultatet av Corona,människor blir uppsagda, börsen rasar, vi vågar inte umgås som förr. Vill vi ens gå på mindre events, bio eller äta på restaurang längre? Vi ser effekterna på allt; företag som Taxi, bussar, hotell, bagerier,lösgodisförsäljare mm får färre besökare. Vården förändras till en vård vi inte längre känner igen, det går knappt att nå vården i nuläget om det inte är direkt akut. Att komma fram på 1177 kan just nu vara rena högsta vinsten! Brist på medicin, utrustning, handsprit och personal gör vården mer skör. Karensdagen för sjuka slopas men om skolor stänger-hur blir det då, vem vårdar de sjuka om personalen inte kan lämna barnen hemma ensamma. Många är i den sitsen. Förutom själva rädslan att nån av oss eller våra nära och kära i riskgruppen ska bli sjuk. Men nu ska jag inte ägna de negativa följderna mer uppmärksamhet i detta inlägg-utan på vad vi kan göra för att må så gott det går och vad kriser gör med oss. Om jag utgår från mig själv så vill jag umgås med mina nära och kära så mycket jag kan. Många av mina tidigare värderingar har förändras totalt. Visst kan man tänka att än så länge är det lika stor risk att vinna på lotto som att bli smittad. Men om alla tänkte så så har vi ett scenario ingen vill se. Önskar alla tänker på hygien, att vara hemma vid sjukdom mm, ännu viktigare nu när man inte längre testar mer än vissa grupper. Även om just du inte är orolig för smitta så tänk på dina nära och kära.

Jag tror att tron/religionen/ andligheten tar större plats hos oss människor nu när vi fått prova en verklighet utanför vår vardagliga trygghetsbubbla. Vi kommer söka oss till värme och kärlek. Tänka goda tankar även de som inte har religiösa inslag. Vi tar tillbaka närheten och omtanken om andra. Det är positivt även om den är påtvingad. Jag tror hela vårt synsätt på oss, vår omgivning och livet kommer att bli till det bättre. Sådant som släktmiddagar och träffar kan också komma tillbaka för även dem som inte prioriterat det. Och det är väl familjevänskap eller vänskap om nåt?

I den stressade värld vi haft har inte alla tagit sig tid till umgänge utan varit upptagna med sin egen vardagsstress mm. Så låt oss göra det bästa av det, vara rädda om varandra och tänka kärleksfulla tankar. Ge healing våra egna tankar så vi tänker och agerar mer kärleksfullt. Vi kan bara börja med oss själva men jag tror det sprider sig som ringar på vattnet! Tro, kärlek och hopp har alltid följt kriser i världen.

Jag vet att många är oroliga men låt oss göra det bästa av det. Just nu är det många grupper på sociala medier som skickar healing och gruppkärlek för att det goda ska påverka det negativa och våra rädslor till det bättre. Ja, ungefär som man var liten och tröstades att tänka på nåt bättre än det man blivit ledsen för.

Så denna vecka är budskapet mer till alla att låta det positiva ta över så mycket det går i dags läget. Njut av så mycket du kan och ta in mer kärleksfulla tankar. Kram från mig/ Monika <3

Idag finns jag tillgänglig på Tarotguiderna 17-19 Imorgon Lördag 10-12 samt 16-19.00. Varmt välkomna!

Känn först vilken du dras till, jag skriver budskapen från vänster till höger 1-6 samt färg.

1. Rödsvart Ängel: Du dras åt det lite dramatiska och du väcker uppmärksamhet samt passionerad. Denna vecka lockar ängeln med att släppa i människor du i vanliga fall inte har kontakt med. Finns nya bekantskaper som väntar <3
2. Röd/vit ängel: Du gillar också att synas men är lite mer klassisk i ditt tänk och inte så dramatisk. Denna vecka är en vecka som är utmärkt för förnyelse, att våga ta nya vägar-att tänka i nya spår. Kanske förnya både inre och yttre med en liten belöning när du vågat gå utanför din “comfort zone”? <3
3. Lila ängel; Lila står för din lojala sida. Lila i allmänhet kopplas gärna ihop med andlighet, kreativitet och medialitet men är också en kunglig färg. Denna vecka uppmanar ängeln att plocka fram din kreativa sida. Göra sånt du länge tänkt på men inte blivit av. Ny fräsch energi för det denna vecka! <3
4. Vit/ Transparent Ängel: En oskuldsfull och elegant färg. Färgen kopplas också till fred, andlighet, ärlighet och renhet. Den vita ängeln vill denna vecka hjälpa dig med att bli lite mer rebellisk, jämfört med dina vanliga handlingar.Lovar att du får en spännande reaktioner från din omgivning <3
5. Lila “skimmer” Ängeln: En väldigt andlig färg, se gärna ovan på den andra lila ängeln. Men just denna uppmanar dig också att utforska din andlighet, kanske fördjupa dig i nåt ämne du vill veta mer om? Eller träna på/läsa om medialitet mm. Rätt tid är nu! <3
6. Gul Ängel: Solen, energin, hoppets och värmens färg! Har du valt de gula ängeln så är din energi på väg tillbaka. Du behöver mer tro, hopp och glädje och det nu du ska börja ta tillbaka den energi du förlorat. Du märker bäst av energiflödet i början/mitten på nästa vecka, njut! <3

Önskar alla läsare en fin vecka! Idag finns jag för vägledning på Tarotguiderna.se fram till 19, Imorgon Torsdag: 17-18, 19-20 samt 21.00-22.00. Övrig tid se Tarotguideras hemsida “Monika” 89#

Kram från mig! Monika

Om beroendet påverkar oss negativt kan det vara lättare att vilja se en förändring. Men vid tyngre beroendeformer får viljan ofta backa för att begäret tar över.

Vad menar jag med beroende? Jag är främst utbildad som behandlingspedagog mot droger men även tankemässiga/ mentala problem och beroenden. Det kan också handla om träningsberoende, städmani, arbetsnarkoman, kontrollbehov, kärleksberoende, shopping, mat, godis, spel, telefon och internet mm-ja, listan kan göras hur lång som helst. Men jag går i detta inlägg inte in i all former av beroende utan några utvalda samt vad vi kan göra för att förändra våra tankesätt.

I dag tänkte jag skriva lite om internet/mobilberoende och om kontrollbehov.

“Handen på hjärtat”; hur många gånger är det rimligt att kolla sin mobil/skärm per dag? Har man sitt jobb på sociala medier så kan man vara tvungen men det har ju inte alla. För mig har man passerat gränsen när mobilen följer med in på toa/dusch, har den bredvid dig när du sover. Kan man inte ens klara sig utan den då ja-då har man troligtvis ett behov att ha kontroll på allt som händer. Om man därtill tittar in på sociala medier mm över 20-30 gr om dagen, eller kollar missade telesamtal mm i lika hög grad så har nog telefon fått mer makt en vad den förtjänar. Då har liksom livet- det som ständigt pågår förflyttats till en liten skärm.

Vad skulle hända om vi bara kollade låt oss säga tio gånger om dagen? Just det-ingenting! Vill någon nåt så försöker de igen, särskilt om det är viktigt. Och du själv blir mer närvarande i nuet, samt mindre splittrad. För det tar massor med energi, eller vi spiller onödig kraft på något som inte ger något annat än tidsslöseri. Det finns undersökningar som visar att många kollar i sin telefon flera hundra gånger per dag! Sen undrar vi varför vi blir splittrade och inte får nåt annat gjort?!

Oavsett det är bara du själv som kan bestämma dig för att sluta ägna mobilen så mycket tid, ingen annan. Är du dessutom utmattad och splittrad så vinner du massor på att minska tiden du ger skärmen. För att bli motiverad krävs att man själv ser problemet. Får man inget gjort utan att splittras av att kolla skärmen så har man en bra motivation att minska användandet. Du får mer tid över till annat och blir mer närvarande i nuet. Problemet med sociala medier är att vi söker snabba kickar och det får vi ofta via t ex Fb och Instagram. Någon som gillar,svarar eller bekräftar direkt. Det är också därför det blir motigare att göra andra saker vi vill göra-belöningen låter sig dröja tills vi genomfört uppdraget. T ex träning, vi kämpar med att släpa oss till gymmet eller ut på en promenad men när vi väl gjort det så kommer belöningen i form av en skön känsla när det är genomfört.

Nu kan jag inte dra alla över en kam, alla har vi vissa tillfällen vi använder mobilen mer men det är när den tar över livet som det blir ett problem.

Vill du minska användningen så kan steg ett vara att lämna mobilen några meter i från sängen när du ska sova, eller ännu bättre; i rummet bredvid.

• Ta bort aviseringsljud och aviseringar-dem kan du slå på när du har skärmtid.
• Bestäm i förväg t ex att “jag får kolla mobilen kl 10, 12, 16, 18 istället för att strökolla var och varannan minut-lovar att du får mer gjort och att du blir mer närvarande i nuet och det du faktiskt gör. Egentligen är det inte svårare än att ha regler på arbetsplatsen. Många arbetsplatser har ju dessutom mobilförbud på arbetstid-ganska naturligt, annars drabbas ju andra av dina samtal eller att du lägger ditt intresse i skärmen istället för det du ska göra.
• Testa en ledig dag som till exempel att inte röra mobilen på tre timmar och gör det du vill göra. jämför sen en annan dag med tre timmar där du kollar mobilen så ofta du vill. Vilken dag får du mest valuta för tiden? Självfallet mobilfria timmarna.
• Fundera över varför du ger sociala medier så stor plats? Verklighetsflykt, tidsutfyllnad eller söker du bekräftelse? Oavsett orsak så är det när du vet orsaken du kan börja förändra. Tänk; vad vinner jag på att förändra mitt mönster? Och har du problem med att mobil och skärmar tar din tid så är det bara att gratulera till med kvalitetstid och närvaro i nuet. <3

Kontrollbehov:

Fundera över varför du har det….kan det vara så att du tagit efter dina föräldrar och uppfostrats så-att man ska veta-inte tro? Men kontrollen står oftast för en inre osäkerhet, att man inte riktigt litar på sig själv. Men också oro och ångest. Det vi vet i dag så triggar just oro och stress kontrollbehovet. Människor som lever under psykisk press eller levt under detsamma har en högre benägenhet att skapa ett kontrollbehov. Till kontrollbehov hör också tvångsbeteenden men det går jag inte in på idag. Men de går lite hand i hand. Man kan också ha ett inre kontrollbehov där hjärnan mal allt i småbitar, vad man sagt, gjort eller liknande. Oavsett orsak eller vilken variant så handlar det om att skapa trygghet i nuet. Många har kontrollbehov kvar på tidigare situationer som inte längre är aktuella. Då har man mycket energi att vinna på att bemästra detta. Nuet är ett nytt tomt blad och man ska inte behöva ta med dig tidigare situationer framåt.

Men lätta kontrollbehov kan vara helt “normalt”. Men den dagen du själv eller omgivning lider av det så är det dags att börja jobba med det. Ju starkare kontrollbehov du skapar desto mer stress skapar du. Därför vinner vi på att jobba med vårt kontrollbehov.

Skapa trygghet, fundera över varför, vad kan du göra för att få lugn i sinnet på andra sätt? – Det kan vara att skapa sig en lugnare tillvaro men också att jobba med sin personliga utveckling utifrån ditt behov idag, inte från när du var liten eller en tidigare situation.

Egentligen är det inte svårt att ta bukt med kontrollbehovet om man hittar andra sätt och stärker den mentala biten. Kan man inte påverka sin omgivning så kan man i alla fall påverka sina egna tankar. Kommer skriva mer om kontrollbehov längre fram.

Har haft som avsikt att skriva ett blogginlägg samt budskap på Onsdagar men för nu får det bli när det passar schemat. Så håll utkik! Må så gott till nästa gång och kram! Monika <3

Idag Söndag jobbar jag på Tarotguiderna.se med vägledning, personlig utveckling. Jag är Pedagog och Medium samt coach/Terapeut. Dagens tider är 16-21.00 Övriga tider finns på hemsidans schema. Tel:0939-2959 val; 89 # Varmt välkomna!