Hej alla fina! Hoppas du fått njuta av vårens värmande solstrålar? Jag har fixat och bonat ute, finns hur mycket som helst att göra inför sommaren när jag vill njuta av blommorna jag planterat idag.

Idag väljer jag att kombinera Tarotkortens “Bägare”med det grundläggande i detta element; vatten!

Bägarens första färg är blå. Bägaren kan stå för nåt nytt som kommer in i ditt liv men också nya insikter. Kortet kan också visa när det ä dags att dra i handbromsen och avvakta eller se tiden an. Firande och familjeliv är också något som bägaren visar utifrån kringliggande kort.

Idag delar jag en bild på vattnet utanför mitt hem, går små promenader och fotar det jag känner jag dras till just då. Men idag delar jag först och främst en övning att hantera känslorna. Att se vatten för sin inre syn är ett utmärkt sätt att snabbmeditera samtidigt som du lägger fokus på just vatten.

Tänk dig vatten som rör sig snabbt, stora vågor eller så lugnt att du kan se en regndroppe falla på ytan. Det står för i vilket tillstånd du är här och nu. Målet är att få vattnet i din inre syn att lugna sig-en stressad skäl ser vatten som rör sig i snabb takt medan en lugn klarar att se den lugna vattenytan. Jobba på att stilla vattnet steg för steg, andas djupa lugna andetag enda till vatten motsvarar ett lugnt sinne/lugn vattenyta.

Denna övning är perfekt när vi känner oss stressade eller upprörda för att hitta balansen igen!

Nu tar jag kväll men finns på Tarotguiderna.se i morgon Måndag 9/5 kl: 11-13 samt 17-19.00, tel: 0939-2959 välj 89# i förvalet så kommer du direkt till mig!

Må så gott och sköt om dig till vi hörs! Kram/ Monika